Watermeloen = Viagra?!

mei 30, 2014

Wie kent het zoete, sappige, dorstlessende vrucht niet? Oorspronkelijk komt watermeloen uit Egypte en in ons landje kun je deze vrucht gedurende het hele jaar vinden. Maar van juni tot en met augustus is de smaak op zijn best. Velen van ons weten dat watermeloenen gezond zijn voor de gezondheid, maar wat veel mensen niet weten is dat deze vrucht van de komkommer familie afstamt (en dus geen fruit maar een groente is) en dat het een natuurlijke viagra is!

Watermeloen bestaan voor meer dan 90 procent uit water en bevat 37 calorieën per 100 gram (dat is echt heel weinig!). Daarnaast is de vrucht rijk aan vitamine B6, vitamine C, vitamine A, magnesium, ijzer, kalium, calcium en vele andere voedingsstoffen die nuttig zijn voor de gezondheid.

Watermeloen heeft naast een bloeddrukverlagend effect nog verschillende andere gezondheidsvoordelen. Zo bevatten watermeloenen een ruime hoeveelheid lycopeen. Dit is een antioxidant die bescherming biedt tegen hart- en vaatziekten en kanker. Watermeloen bevat zelfs 40 procent meer lycopeen dan tomaten, welke bekend staat om het hoge gehalte lycopeen.

Verder is watermeloen rijk aan Arginine. Dit is een stof dat de bloedvaten helpt te ontspannen, net zoals viagra dat doet. Daarnaast zorgt deze stof voor een sterker immuunsysteem, het helpt de lever bij het uitscheiden van schadelijke stoffen in het lichaam en verbeterd de bloeddruk en bloedcirculatie.

Tot slot is watermeloen ook erg rijk aan glutamine en betacaroteen. De eerste is een antioxidant die vele gezondheidsvoordelen heeft en de tweede zorgt voor een mooie huid, haar en ogen.

Kortom, watermeloen is een lekkere en erg sexy vrucht die zeker niet vergeten moet worden in de zomermaanden!

Reactie Achterlaten

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *